خواب شبانه بعد از یک روز کوه پیمایی یا کوه نوردی سخت و دشوار است ،هم لازم است وهم انرژی بخش .کیسه خواب مناسبی انتخاب کنید که خوب راحتی داشته باشید .
ویژگی های کیسه خواب
کیسه خواب مانع از فرار گرمای بدن میشود و اطراف شمارا با هاله ای از هوای گرم میپوشاند . ضخامت رشته های پر یا الیاف ترکیبی ،معمولی است و هوارا در خود محصور میکند و باعث ایجاد عایق میشود.
توصیه های هنگام خواب در کیسه خواب
قبل از ورود به کیسه خواب کمی نرمش کنید تا گرم شوید بنابراین به زمان کمتری برای گرم شدن نیاز دارید و گرمای بدن شما نیز در فضای کیسه خواب حفظ میشود.
دقت کنید که اگربهترین کیسه خواب بازار هم تهیه کنید ولی وسایل دیگر مخصوصا زیراندازشما در مقابل سرما و رطوبت مناسب نباشد با مشکل جدی مواجه خواهید شد.
بدون دیدگاه