اشکنه بلغور شیرشیروتراول۱۷ شهریور ۱۴۰۱مواد لازم برای اشکنه بلغور شیر بلغور شیر ۳ تا ۵ قاشق غذاخوری گردوی خرد شده یک قاشق مرباخوری پیازمتوسط ... ادامه مطلب